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EQUILIBRIUM – Encontro Ação Para Felicidade

6 de dezembro de 2018

O EQUILIBRIUM – um Programa da Vice-Reitoria para Assuntos Comunitários da PUC-Rio – convida para o Encontro Ação Para Felicidade – sobre o tema: Direção – Tenha objetivos em mente.

Ter clareza sobre nossos sonhos para o futuro nos ajuda a cristalizar nossos objetivos e priorizar as coisas que são realmente mais importantes para nós. Pesquisas científicas mostram que definir e se esforçar na direção de objetivos pode contribuir para a felicidade de várias formas – é a forma de transformar nossos valores e sonhos em realidade. Ter objetivos, grandes ou pequenos, é parte do que faz a vida ser boa. Isso traz significado e propósito, nos encaminha na direção que queremos ir e nos torna interessados e envolvidos – tudo isso é importante para nossa felicidade em geral. Para saber mais, acesse: http://afelicidade.org/dez-chaves-para-uma-vida-feliz/direcao-tenha-objetivos-para-o-futuro/

O grupo Ação Para Felicidade-RJ promove encontros presenciais mensalmente na PUC-Rio – desde janeiro de 2016 – para debater sobre a felicidade e divulgar ações simples e embasadas cientificamente que podem nos ajudar a aumentar o próprio bem-estar e fazer os outros mais felizes.

Venha conhecer a chave 8: Direção – Tenha objetivos em mente – uma das “10 chaves para uma vida mais feliz”- ferramenta criada pela Psicóloga Vanessa King para encorajar uma experiência positiva em todas as áreas de nossa vida: em casa, na escola de nossos filhos, na universidade que estudamos, no trabalho, na comunidade local e além.

Dia 11 de dezembro às 19h na L120 (Edifício Leme sala 120).

O evento é aberto e gratuito.

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